TPI Screening
Har du problem med en hemsk slice eller får du ont i ryggen när du spelat? Då kan det här vara nått för dig.
Konceptet som TPI, Titleist Performance Institute, tagit fram är ett verktyg för mig som tränare att se vilka fysiska begränsningar du som elev har när det gäller golfsvingen.
Det här är inte bara för den duktiga spelaren utan är till för alla typer av spelare. Du kanske har tagit många golflektioner men fortfarande inte har blivit av med din slice? Det kanske är så att du just nu inte har förmågan att använda kroppen på det sätt som krävs för att slå rakare slag. Genom att göra en screening av kroppen så kommer vi tillsammans upptäcka vad som är ditt problem.
TPI-konceptet handlar om att utveckla spelarens förståelse av den egna kroppens förutsättningar samt att träna upp kroppen. Det är möjligt att du har alla fysiska förutsättningar till att svinga klubban på ett bra sätt men kanske inte har de motoriska färdigheterna ännu.
Ta kontakt med mig så ska vi tillsammans arbeta fram ett program för dig så du kommer utveckla din golf.
TPI small
innehåller: screening samt att vi lägger upp ett 6 veckors personligt träningsprogram som är inriktat mot rörlighet och styrka.
Pris inför 2012 kommer senast januari
TPI medium
Innehåller:
Screening samt upplägg av ett 6 veckors personligt träningsprogram med inriktning på rörlighet samt styrka.
Filmning av sving och därefter analys med hjälp av dator där vi ser vi vilka styrkor och svagheter som finns i svingen. Det ingår även en 25 min uppföljningslektion.
Pris inför 2012 kommer senast i januari
TPI Large
Innehåller: Screening samt upplägg av ett 6 veckors träningsprogram med inriktning på rörlighet samt styrka. Vi filmar svingen och sedan analyserar vi med datorns hjälp vilka styrkor och svagheter som finns i svingen. Vi kommer även tillsammans se över din utrustning när det gäller lie/loft, längd samt grepp på dina klubbor. Det ingår även två 25 min lektioner där du kan välja om du vill köra fys eller golf.
Pris inför 2012 kommer senast i Januari